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Nur allein oder doch einsam?

6. Dezember 2013 – 15:27 wal (1759x aufgerufen)

Ein Mann sitzt einsam an einem Bahnsteig.

Einsamkeit und Alleinsein sind nicht dasselbe. Während  das Alleinsein einen Zustand beschreibt, den man freiwillig anstrebt und der meist als befreiend empfunden wird, ist das Gefühl der Einsamkeit ein körpereigenes Warnsignal. Der Betroffene soll dazu bewogen werden, sich aktiv neue Kontakte zu suchen. Somit handelt es sich meist um einen vorübergehenden Zustand. Jedoch nicht für jeden Menschen. Bei einigen Betroffenen bleibt das Gefühl über längere Zeit bestehen. Mit zum Teil gravierenden Konsequenzen: Laut einer Metastudie sterben einsame Menschen, die nicht in der Lage sind, stabile Beziehungen aufzubauen, im Durchschnitt früher.

Außerdem scheint chronische Einsamkeit zu Problemen mit dem Immunsystem zu führen. Diese können von Kopfschmerzen, über häufige Entzündungen bis hin zu Herz- Kreislauf-Problemen reichen.

 

Mehr zum Artikel

 

Mehr zum Thema „Einsamkeit“ finden Sie im Literaturbestand der Saarländischen Universitäts- und Landesbibliothek.

 

Buchtipp

 

Bildquelle: © M.E. / pixelio.de

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Spruch der Woche

12. August 2013 – 00:00 kri (517x aufgerufen)

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„Wer sich allein langweilt, ist auch zu zweit nicht sehr unterhaltend.“

 

Ben Kingsley (*1943), britischer Schauspieler

 

Bildquelle: © Ruth Rudolph  / pixelio.de

 

 

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Spruch der Woche

7. Februar 2012 – 14:41 tom (702x aufgerufen)

„Wenn einer allein träumt, ist es nur ein Traum. Wenn viele gemeinsam träumen, ist es der Anfang einer neuen Wirklichkeit.“

Dom HĂ©lder Pessoa Câmara (1909 – 1999), Erzbischof

Bildquelle: © Lea M. / pixelio.de

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Zwölf Strategien, die aus der Mobbing-Falle helfen

12. Oktober 2011 – 17:56 tom (1937x aufgerufen)

Ob in der Schule oder im Beruf – Mobbing kann jeden treffen: Experten nennen kluge Strategien, mit denen man sich von dem Psychoterror befreien kann.

Zum Artikel… (Deutsch)

Bildquelle: © JMG / PIXELIO

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