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Meine Gefühle und Ich: Mit den eigenen Gefühlen umgehen lernen

30. März 2011 – 08:31 tom (1843x aufgerufen) |

 

Ohne Emotionen wären wir nicht lebensfähig, aber Angst, Scham oder Wut machen uns den Alltag oft schwer. Können wir lernen, sie in den Griff zu bekommen?

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